العلوم و الافادة في منتدى بوبكر س
مرحبا بكم في منتدى العلم و المعرفة الذي هو منبع استفادة ونرجو التسجيل لتمنح لكم صلاحيات في هذا المنتدى للتعامل معكم.
نرجو التسجيل وسلام عليكم
العلوم و الافادة في منتدى بوبكر س
مرحبا بكم في منتدى العلم و المعرفة الذي هو منبع استفادة ونرجو التسجيل لتمنح لكم صلاحيات في هذا المنتدى للتعامل معكم.
نرجو التسجيل وسلام عليكم
العلوم و الافادة في منتدى بوبكر س
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

العلوم و الافادة في منتدى بوبكر س

منتدى لكل الجزائريين و العرب ساهمو في تطوير المنتدى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول













 

 ▓◄قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ، (5) ضع استفساركم هنا►▓

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
متميز
مساعد المدير
مساعد المدير



عدد المساهمات : 957
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 30
الموقع : www.saksakil20@gmail.com

▓◄قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ، (5) ضع استفساركم هنا►▓ Empty
مُساهمةموضوع: ▓◄قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ، (5) ضع استفساركم هنا►▓   ▓◄قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ، (5) ضع استفساركم هنا►▓ Emptyالأربعاء مارس 03, 2010 12:46 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تمضي الأيام .. لكن الذكرى تبقى

الماضي مضى .. و المضارع يمضي

لذلك فلنطوي صفحة الماضي

و لنبدأ بصفحات بيضاء جديدة

و لنجعل من من الذكريات الوانا في كتابنا

و لنملئ صفاحتنا البيضاء بسطور ذهبية

تعكس جمالها على منتدانا هذا ..

الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و من سيئات

أعمالن

أمـآ بعـد :

اليوم فتحنـآ لكم هدا القسـم لطلبـآتكـم و أسفسـآرآتكـم اليوميـة

حول كل مـآ يتعلـق بليـآقـة و ر شـآقـة آدمـ

ومتابعتهـآ أول بأول سوآء من الطاقم الإشرافي للمنتدى أو فريق الرد على الاستفسارات

او الاعضـاء الكـرآم

فأهلآ وسهلآ بكـم

القوانين

1 - الاحترم تم الاحترام..هو اساس كل شيء

4 - يمنع الرد على الموضوع بكلمات اين الرد على استفساري..اسرع..مازلت انتضر..

5 - يسمح الرد على الاستفسار لكن على شريطة ان يكون العضو خبيرا وعلى علم بهذا المجال..

6 - يمنع الرد على أي استفسار بدون جدول .

7 - يمنع تكرار نفسْ الإستفسار .

8 - يمنع الإقتباسات أكثر من واحد حفاظاً على جمالية الموضوع .

9- من اقل من 16 سنة لا تصلح له اللياقة البدنية..يمنع مساعدتهم في طلبات الخاصة باللياقة..

10- تمنع الوصفات منعا بتا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bakar30.yoo7.com
 
▓◄قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ، (5) ضع استفساركم هنا►▓
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العلوم و الافادة في منتدى بوبكر س :: منتديات شؤون آدم :: لياقة ورشاقة آدم-
انتقل الى: